第三章 2月龄的宝宝

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本月宝宝特点

宝宝发育特点

1.拉住宝宝的双手就能将他拉起，不需要任何帮助，宝宝自己就能保持头部与身体呈一条直线。

2.能平整地趴着，并长时间地抬起头。可以把上肢略向前伸，抬起头部和肩部。

3.用双手扶腋下让宝宝站立起来，然后松手，宝宝能在短时间内保持直立姿势，然后臀部和双膝弯下来。

4.能够用手指去抓自己的身体、头发。

5.他能自己握住拨浪鼓。

6.多多练习翻身动作。

7.当宝宝高兴时，会出现呼吸急促，全身用劲等兴奋的表情。

8.会向出声的方向转头。当妈妈讲话时，他能微笑地对着妈妈，并发出叫声和快乐的咯咯声。

身体发育标准

体重：男孩平均6.03千克，女孩平均5.48千克。

身长：男孩平均60.30厘米，女孩平均58.99厘米。

头围：男孩平均39.84厘米，女孩平均38.67厘米。

胸围：男孩平均39.10厘米，女孩平均38.76厘米。

坐高：男孩平均40.00厘米，女孩平均39.05厘米。

生长发育标准

大便

随着月龄的增加，尤其到了2～3个月的时候，大便次数通常会慢慢变少或一下子明显减少，1～4天拉一次都是正常情况。宝宝大便是否正常，最重要的是和之前的情况比较。宝宝的大便通常含水量较多，比较稀，不成形。添加辅食前，宝宝吃的食物水分含量较多，所以大便含水量也比较多。母乳喂养的宝宝大便是不成形的，一般为糊状或水状，里面可能有奶瓣或是黏液。而人工喂养的宝宝大便质地较硬，基本成形。

添加辅食（尤其是固体食物）后，宝宝的大便会慢慢成形变硬，逐渐接近成人。添加辅食前，不管是母乳喂养还是人工喂养，大便基本都没有臭味。母乳喂养的宝宝可有一种甜酸的气味。到了7～8个月吃荤腥等辅食后，大便就会比较臭。随着之后食物的多样化，宝宝大便的气味就慢慢跟成人相同了。

睡眠

这个月龄的宝宝比上个月时睡眠时间要短些，一般在18小时左右，白天宝宝一般睡3～4次，每次睡1.5～2小时，夜晚睡10～12小时，白天睡醒一觉后可以持续活动1.5～2小时。

宝宝能力发展与训练

翻身及其他动作训练

我们知道，刚刚出生的宝宝每天只能躺在床上或摇篮里。但随着一天天成长，宝宝在不知不觉中坐起来了，站起来了，跑起来了……这是怎么回事？这是宝宝的运动智能在发展。

宝宝通过运动才使身体强壮起来，才使自己成长，然后才渐渐长大。而在2个月时，则是宝宝动作训练的关键时期，如果这时宝宝的动作智能发展得很好，其体质成长就会很快，在这个时期一个最主要的训练动作就是训练宝宝“翻身”。

宝宝学翻身大训练

2个月的小宝宝主要是仰卧着，但在体格发育上已有了一些全身的肌肉运动，因此，要在适当保暖的情况下使宝宝能够自由地活动，特别是翻身训练。

如果宝宝没有侧睡的习惯，那么妈妈可让宝宝仰卧在床上，自己拿着宝宝感兴趣并能发出响声的玩具分别在左右两侧逗引，并亲切地对宝宝说：“宝宝，看多好玩的玩具啊！”宝宝就会自动将身体翻过来。

训练宝宝的翻身动作，要先从仰卧位翻到侧卧位，然后再从侧卧位翻到仰卧位，一般每天训练2～3次，每次训练2～3分钟。

引导宝宝做抬头训练

宝宝做抬头练习，不仅锻炼宝宝颈部、背部的肌肉力量，还能增加肺活量，使宝宝较早地面对世界，接受较多的外部刺激。

俯卧抬头

让宝宝俯卧在床上，妈妈拿色彩鲜艳有响声的玩具在前面逗引，说：“宝宝，漂亮的玩具在这里。”促使宝宝努力抬头。抬头的动作从抬起头与床面成45°，到3个月时能稳定地抬起90°。

宝宝的抬头训练时间可从30秒开始，然后逐渐延长，每天练习3～4次，每次俯卧时间不宜超过2分钟。

扶肩抬头

扶肩是练习抬头的另一种方法。吃完奶之后，妈妈在拍嗝的时候，让宝宝趴在自己的肩上，轻轻地拍他的后背，实际上也是锻炼宝宝颈椎的力量。

在练习时，妈妈让宝宝坐在哪只手臂上就让宝宝趴在哪一边的肩上，宝宝的脸贴在妈妈的脸上，既可以保护宝宝又不影响训练。

直立抬头

妈妈一手抱宝宝，一手撑住他的后部及背部，使头部处于直立状态，边走边变换方向，让宝宝观察四周，促使他自己将头竖直。

当宝宝用双臂支撑前身而抬头时，妈妈可将玩具举在宝宝的头前，左右摇动，使他向前、左、右三个方向看，用肘部支撑，使头抬得更高些，锻炼颈椎和胸背肌肉。通过这个训练，宝宝颈椎、胸背的肌力会大大增强。

宝宝手部动作发育及训练

这时宝宝的手经常呈张开状，可握住放在手中的物体达数分钟，扒、碰、触桌子上的物体，并将抓到的物体放入口中舔。但手与眼协调能力还不强，常抓不到物体，就是抓物也是一把抓，即大拇指与其他四指方向相同。

如果两个同样年龄大小的宝宝，用靠近小拇指侧边处取物的宝宝手的动作就没有用大拇指侧取物的那个宝宝发育得好。此外，手的抓握往往是先会用中指对掌心一把抓，然后才会用拇指对示指钳捏。

一个小宝宝如果能自己用拇、示指端拿东西，就表明他的手的动作发育已相当好了。宝宝先能握东西，然后才会主动放松，也就是说宝宝先会拿起东西，然后才会把东西放到一处。

宝宝的抓握训练内容

让宝宝主动抓握：可以用带长柄的玩具触碰宝宝手掌，他能抓握住并举起来，使玩具留在手中半分钟；此外，用悬环也能抓住举起来。

让宝宝用手指去抓衣物：在宝宝仰卧时，能用手指抓自己的身体、头发和衣服，有时也能将玩具抓举起来。

让宝宝两手张开或轻握拳：由于宝宝这时能双手张开，因此当给他玩具时，不需要再撬开手，很容易便放到手中。

宝宝认知及感觉智能训练

科学研究发现，宝宝在生命的最初3个月，大脑发育十分显著，并且已经建立了思维和反应方式，这意味着在这个时期如果帮助宝宝良好地开发智能，会建立他一生中的社会、体格和认知能力。所以，在3个月时对宝宝的智能、潜能开发非常重要。

宝宝视觉、听觉能力训练

2个月的宝宝，视觉与其他感觉已有了很大的发展，开始对颜色产生了分辨能力。头和眼已有较好的协调性，视听与记忆能力已经建立了联系，听见声音能用眼睛去寻找。在听觉上发展也较快，已具有一定的辨别方向的能力，听到声音后，头能顺着响声转动180°，通过训练宝宝的视觉能力，可以提高他的适应能力。

如果是高兴的时候，宝宝会手舞足蹈并发出笑声，能发出连续的声音及拉长音调，以引起大人的注意。在安静时，自己会咿呀发音，能把头转向叫他名字的人。

这时宝宝的眼睛已经能看见8毫米大小的东西，双眼能随发光的物体转动180°，眼睛更加集中灵活，对妈妈的脸能集中而持久注视。

宝宝认知和感官能力训练

认知能力训练

宝宝在3个月时，能区分不同水平方向发出的声音，并寻找声源，能把声音与嘴的动作相联系起来。这说明了宝宝感觉与认知的成长发育是很显著的。

3个月宝宝的认知能力标准

玩具能握在手中看一眼：仰卧时，将玩具放在手中，经密切观察，宝宝确实能注视手中的玩具，而不是看附近的东西。但他还不能举起玩具来看。

持久的注意：把较大的物体放在宝宝视线内，宝宝能够持续地注意。

见物后能双臂活动：让宝宝坐在桌前，若将方木堆和杯子分别放在桌面上，宝宝见到物品后会自动挥动双臂，但还不会抓取物体。

宝宝感官训练

爸爸妈妈应尽量多地给予宝宝感观训练。在宝宝睡醒时，要用手经常轻轻触摸他的脸、双手及全身皮肤。在哺乳时，可让宝宝触摸妈妈的脸、鼻子、耳朵及**等，以促进宝宝的早期认知活动。

交往能力与生活习惯训练

良好的交往能力与生活习惯，离不开后天的培养与训练。即使再聪明再有天赋的人，也只有通过日常生活的交往行为来和他人建立良好的关系，所以，聪明的宝宝要从小就培养他的交往能力，让宝宝学会并知道如何与他人交往。

如何让宝宝学会与成人交往

人的交往能力是天生的，但也离不开后天培养。爸爸妈妈应该知道自己的小宝宝是具有一定智慧和能力的，因此要让宝宝学会和成人交往。这时，宝宝还能来回张望寻找亲人，亲人走近时手舞足蹈，伸手要抱。宝宝还可用面部表情表示喜悦、不快、厌倦和无聊等。

这时宝宝往往用目光期待着喂奶，看到妈妈的**或奶瓶时，会表现出高兴样子。此外，有时宝宝见到人，不用逗引，能自动微笑，并且发声或挥手蹬脚，表现出快乐的神情。

作为爸爸妈妈，除了在生活上关心宝宝外，还要与宝宝有情感的交流。平时要用亲切的语调多和孩子说话。一般，在3个月时，宝宝就会模仿成人的发音。

在宝宝咿呀自语时，妈妈要与宝宝主动交流，当宝宝发出各种各样的声音时，还要用同样的声音回答他，以提高宝宝发音的兴趣，并会模仿大人的口型发出不同的声音。

多与宝宝交流

爸爸妈妈即使自己在做家务时，也可以在宝宝看不到的地方与宝宝进行交流，或放一些胎教音乐、儿歌之类，让宝宝在欢乐的气氛中自己咿呀学唱，为以后说话打下基础。妈妈还应多逗引宝宝，多使他发笑，宝宝在3个月时已经能笑出声来。

培养良好的交往情绪

对宝宝的情绪表情，妈妈不要不闻不问，而要有相应的反应。同时，妈妈要注意观察宝宝不同情况下的哭声，掌握他的规律，尽量满足他的需要，使宝宝在与母亲交往的过程中逐渐培养好最初的母子感情，让宝宝学会主动与大人交往，在看到爸爸妈妈时能主动发音，逗引大人讲话。

宝宝为何爱吃手

吃手是宝宝心理发展的一个表现，也是婴儿口部运动的核心。吃手是每个正常的婴幼儿都必会经历的一个生理发育过程，而宝宝吃手既能使口腔的吸吮**得到满足，又是在用味觉进行探索。所以，妈妈应该鼓励6个月以下的宝宝吃手，完全不用干涉；6个月以后的宝宝开始能够坐起来了，周围的一切都是新鲜的，都等着宝宝的探索。宝宝开始用抓拿来探索世界，特别是开始学习爬行以后，手整天都在忙活着，自然就吃得少了。

妈妈在宝宝6个月到1岁期间要注意引导让宝宝从用口腔探索发展到用手探索，帮助宝宝尽早顺利愉快地渡过口欲期。

可以通过以下科学的办法来面对

1.赞赏加引导，以引导为主。当宝宝“吃手”时，用欣赏的眼光称赞他：“我的小宝贝可真能干，长大了，会吃手了！来让妈妈也吃一口（让妈妈亲亲宝宝的小手），啊，好香啊”这时，宝宝就顺理成章地把小手拿出来了。

2.加强手部按摩，让宝宝建立“手”的准确概念。小手拿出来，就可以为他做按摩，做手指游戏了，效果极佳。

3.多抚摸宝宝、多陪宝宝一起玩，让宝宝感到愉快、安心，从而减少通过吃手来自我安慰。

4.宝宝吃手时不要鲁莽地把手生拉硬拽出来，也不要呵斥宝宝，可以通过转移注意力的方法，如给宝宝一个有趣的玩具、指引宝宝看一些新奇的东西，自然地让宝宝把手拿出来。

如果父母在6个月以内就生硬地阻断宝宝吃手，宝宝的心理发育将受到非常大的影响，长大以后容易出现自信心不足、多疑、胆小、啃指甲等情况。

宝宝音乐智能培养与训练

音乐可以训练听觉能力，增强乐感和注意力，并能陶冶宝宝的性情。其实，音乐在发挥每个宝宝与生俱来的潜力上扮演着独一无二的角色，在架构一个能让宝宝健康自信地成长的和谐安全的环境中极为重要。

给宝宝一个快乐的音乐环境

给宝宝一个快乐的音乐环境，对他的身心发育有辅助作用。妈妈可以鼓励宝宝用一些简单的动作击打小鼓或有声玩具，宝宝会随着音乐节拍扭动身体，使宝宝的肢体语言表达得更加丰富多彩。

按时播放音乐

每天选一个相对固定的时间，给宝宝听一点轻音乐或古典音乐，可以使宝宝的注意力集中，情绪安定下来。3个月后，宝宝就会开始出现自己有喜好的表情，对熟悉的音乐常会面露笑容，而对陌生的则会有疑惑的表情。

做音乐游戏

一些音乐游戏，对宝宝的感知发展很有意义。因为音乐游戏，可以使用节奏和旋律的自然手段来和宝宝进行情感互动，使宝宝在充满音乐的环境中生活并感知音乐的魅力，例如亲子园里的奥儿夫音乐课等活动。

在音乐中宝宝能感受到乐趣，而且还能有利于宝宝睡眠，不需要哄就能入睡。此外，还能使宝宝情绪健康，而且注意力、记忆力、想象力、语言能力都发展不错，这些都有音乐的功劳。

训练宝宝辨别音乐来源

宝宝1个月时，就能辨别音乐的来源，在安静的时候，还会将头侧向声音的来源。到3个月的时候，宝宝会对音乐更加敏感。

要给宝宝听很多不同的曲子，一段乐曲一天中可反复播放几次，每次十几分钟，过几天后再换另一段曲子。

给宝宝听不同的音乐

训练宝宝听音乐应选择比较舒缓优美的歌曲，不要听太激烈或声音过强的音乐，以免损害小儿的听觉神经系统。