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下午的训练比较分散,有的在练习投篮,有的加强力量方面的训练,有的则加强传球方面的训练!

而很不幸的是,雷林则在那里练习投篮!

中午休息时间的加练,让雷林掌握了投篮的最基本的动作!但是遗憾的是,雷林并没有能够掌握好这个力度!

十次投篮里面,有八次投篮都是砸在篮筐上面弹出,剩下的两次投篮,一个是空心入网,一个是跌跌撞撞的撞进了篮筐!

至于那个空心入网的是不是碰运气碰的,没有人知道!就连雷林自己也不知道!

下午的两个小时投篮训练,雷林也不是一无所获,至少和以前相比,他现在的投篮姿势更加的规范!或者雷林可以说自己已经摸到了投篮的门槛了!

下午的训练结束,球员们就可以自行支配自己的时间了!

很多人都选择离开了训练场,和家人或者和朋友在一起度过一个愉快的夜晚!

但是雷林并没有离开!

他也想离开这里,和叔叔,和自己新认识的朋友,去吹嘘一下自己这一天的生活!

但是雷林不能够这么做!就凭着姚铭在他进入火箭这么短的时间内给予的帮助,雷林就觉得自己应该在nba坚持下去,这样不仅仅为了自己的未来,同样是为了不辜负姚铭的期望!

自己加练了一个小时的投篮之后,雷林在健身房内,加练了自己的力量!

虽然雷林感觉自己的力量已经不错了,但是在穆大叔面前,雷林的力量还是不够的!甚至在麦迪的面前,雷林都感觉自己的力量不足!

作为一个内线,自己的上肢力量的话,那么在nba这些肌肉群中很难获得生存空间的!

加练了一个多小时的力量之后,雷林才算是心满意足的离开了丰田中心!

回到了餐厅之后,雷林立刻就叫自己的叔叔给自己来一顿丰盛的晚餐了!

虽然篮球运动员不像足球运动员那样,对于饮食那么的严格!但是每一个球员在饮食方面都会严格控制的!

雷政也知道自己的侄子现在在火箭队效力!

所以在饮食方面还特意叫自己的老婆上网查了一下!

结果等到雷林回来的时候,一份大号牛排就被端了上来,同时还有一份水果沙拉!这样既能够补充所需的蛋白质,同时也能够补充所需的维生素了!

吃完了饭之后,雷林就回到了家里面,休息去了!

餐厅他也帮不上忙,就算现在他要帮忙,他叔叔也不让!

回到了家中,带着叔叔的一儿一女玩了一会之后,雷林就直接进了自己的房间!

到现在他还没有解决自己的英语问题呢!虽然科林是一个不错的翻译,但是一个星期需要支付将近一千美金,当然了这个里面并不包括教雷林英语!

所以雷林需要给自己找一个英语老师!

打开了昨天登录的论坛!雷林很快就看到了上面有着不少人留言,说可以教雷林英语!同时还留下了电话号码!

雷林在看了一下留言的介绍情况之后,雷林选择了一个女孩子!

理由很简单,雷林从上学到目前为止,所见过的英语好的大部分都是女孩子!加上女孩子本来心细,教人的话,估计也不会差到哪里去!

敲定了人选之后,雷林立刻就拨通了对方的电话,花了几分钟的时间,谈好了价钱,并且订好了时间!

挂掉了电话之后,雷林在网上找到了灰熊队中锋米利西奇的比赛视频!

要说这个家伙,在进入nba的时候,那是万众瞩目的新星,备受期待!被球探称之为能投三分的姚铭!

但是新秀合同期间,场均不到六分钟的出场时间,彻彻底底将这位天才给毁掉了!

相比于詹姆斯,安东尼的风生水起,这位榜眼在时光的消磨中泯然众人矣!诚然这里面有着自身的沉沦和放弃,但是布朗和活塞就没有一点责任吗?

如果当初姚铭在职业生涯前三个赛季场均出场时间不到六分钟的话,能够有现在的成就吗?

没有人知道!

因此很多人总结出了一句话,和姚铭相比,米利西奇缺少的是一名像科林那样的好翻译,缺少了一位像鲁迪那样的好教练!

不过即便是这样,在米利西奇的比赛视频中,雷林还是能够感受到这位来自塞尔维亚中锋的天赋!

能里能外不说,运动能力还非常的出色,同时还有着欧洲球员那种特有的灵活脚步!

唯一的弱点可能就是心态问题,以及他的身体没有那么的强壮!

看完了视频,了解了一下米利西奇之后,雷林顺便看了一下灰熊其他球员的视频!

到了晚上十点多的时候,雷林才关掉了电脑,开始睡觉!

因为第二天晚上有比赛,所以火箭队并没有训练课!

但是雷林还是早早的起来,去丰田中心训练去了!

练习了几个小时的中投之后,大汗淋漓的雷林,在更衣室洗了一个澡之后,准备回家!然后准备晚上的比赛!

“雷!”

刚刚从更衣室出来准备离开的雷林,见到了莫雷!

“嗨,达里尔!”

虽然交流上面还是有着很大的问题,但是打个招呼还是可以的!

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