初岚迷泓提示您：看后求收藏（第三百九十八章 饮食年,宝谛独辉,初岚迷泓,新笔趣阁），接着再看更方便。
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夜独泓说：“你既然也把今年定为饮食年那么你怎么来安排你的饮食呢？”“这个这个嘛”孟海说“这个我还没有想好。”
“这个可一定要想好啊这个想不好今年的饮食年就白定了。”夜独泓说“既然把今年定位饮食年就应该严格要求自己不要做错误的事情以好好饮食为主这样才能完整地过一个饮食年。”
孟海说：“对既然对自己有规定就要按照规定去做有什么地方做得不好的及时纠正过来。给自己定下一个目标比如不能吃太过辣椒就不去吃太多辣椒。我知道有很多人修炼法术那么多修炼法术的人他们吃饭么？他们长着一张嘴自然是要吃饭了他们要是完全变成一块石头可以不吃饭既然他们有那么一张嘴就是要吃饭的。练习法术的人吃饭怎么样呢？饮食有没有规律？如果说练习法术的人也是每天胡吃海喝那么他们的法术练到哪里去了？胡吃海塞是不懂得法术的。我实在认为要想练成一门高深的法术要从饮食开始吃什么不吃什么喝什么不喝什么要规定自己什么东西可以入口什么东西不可以入口严格要求自己。”
夜独泓说：“好你说得很好。你既然这么有觉悟就跟我一起把今年定为饮食年我们在饮食年里不仅要吃而且要吃好的不仅要吃好的而且要多吃好的。刚才说的胡吃海喝是不讲逻辑地去吃喝我们当然要多吃可是在吃前要动脑子就是什么是我们该吃的什么是我们不该吃的对于饮食我们要有选择。有选择地饮食才是有规律有节奏的饮食有选择的饮食才是好的饮食。”
孟海说：“好吧今年就是我们的饮食年。”
他们走过广场经过荷塘来到桃园出了桃园来到杏园他们在杏园里面转悠夜独泓摘了六个大杏用溪水洗干净了给孟海三个自己留三个。
“吃吧先从杏吃起”夜独泓说“以后我们吃的这条路还长着呢。”
孟海说：“今年是我们的特殊的一年因为今年是我们的饮食年。这种严格要求自己的修身的方法应该推而广之让大庄园乃至全兰露国的人都去学习这是修身的好的方法我想可以规定那么一年比如带某个数字的年份就是饮食年到了饮食年大家都注重饮食一是要吃得种类多二是要吃得量多要好好地饮食。”
“这样也好”夜独泓说“不仅我这样做你这样做大庄园国的人也要这样做外面的兰露国的人也要这样做。”
他们一人吃了三个杏夜独泓就把杏核拿到外面找来两块石头用石头把杏核敲开这样夜独泓就获得了六颗杏仁。夜独泓给孟海三颗自己留三颗。
“接下来我们再把杏仁吃了。”说着夜独泓吃起杏仁来。孟海也跟着吃杏仁今年是他们的饮食年他们已经开始吃了将来还会吃各种好吃的东西喝各种好喝的东西。
他们在路上走着走到了广场夜独泓说：“你看这阳光跟那会儿不同了可是同样的美好。”
“我们今年的所有饮食要同这阳光一样美好。”孟海如是说。
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