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“馆长放心，我们绝对不会泄露半个字。”蒋大强拍着胸脯保证，董教练不甘示弱，同样昂着脑袋保证。
梁奇故意只给两人留下半棵药材，火星药材药力很猛，特别是第一次服用，有着奇迹般的效果。一棵药材分给两人服用，效果也很惊人。这种超出常理的药材被二人得知，并不是什么好事。半截药材分给两人到手只有四分之一，这样的分量，缓解伤势有不错的效果，还能避免太过惊讶。这个分量的话，哪怕二人不小心泄露出去，懂行的也会把药材归为灵药。
午饭时间，学员们的菜谱中每个人都加了一碗汤。
董教练和蒋教练负责监督，催促着学员把汤喝掉，同时要他们加快用餐进度，吃完午饭要进行一项特殊的训练。
看着学员将汤水喝光，两人立刻命令学员集合，跟他们两人一起训练。
这都是梁奇事先安排好的，目的就是打消掉学员们的疑虑。
“我知道你们很多人都想了解自己这段时间的学习成果，同时也有不少学员对训练失去耐心和信心。今天我就告诉你们，学习武术，要有一个积攒的过程。双截棍可以敲开石砖、寸劲拳能够打爆沙袋，这都需要长久坚持不懈的训练才可以做到。不过我们坚持不懈的训练也不是没有效果。诸位学员，你们跟我一同做一种激发身体潜力的动作，做完之后，应该就可以检验训练成果了。”
董教练严肃说完，脱掉上衣，只留下一件白色衬衣，他默默走到人群正前方，笔直站立着。
随着蒋教练一声令下，学员跟着董教练做出各种艰难的动作。
五分钟不停歇的运动，学员们汗流浃背，特别是体重较大的学员，跟刚刚洗完澡的状态无疑。
做完运动，董教练看着学员说道：“仔细感受一下你们的身体，是否还有疲惫感，无力感。是否感觉有力量在体内升腾，发烧感冒腿疼腰疼的学员，是否感觉你们的病症有所缓解？”
“董教练，我头疼的厉害，现在突然不疼了！”
“董教练，我觉得身子轻盈很多，似乎减肥减掉好多肉！”
“蒋教练，一上午我都昏昏沉沉的，现在突然清醒了不少，身上的疲惫也跟着消失，这真是太神奇了。”
“蒋教练，这套运动的名字是什么，上网找到以后回家我还要练！”
“大家应该都明白量变和质变的道理。数量积累到一定程度，就会发生本质的改变，你们长时间学习截拳道，身体各个部位都会运动，这就形成潜在的力量。刚刚那套运动，只不过是一个催化手段，如果没有坚持不懈的训练，做运动也不会有效果。”
董教练站在学员面前绘声绘色的演讲，梁奇在办公室里透过监控设备看着一人和近百人站在一起。
“这董教练平时老实的可怕，让他去唬人，还真是让人刮目相看。”
董教练一番话下来，学员们有些萎靡的精神再次变得高昂。所有人都能感受到身体的变化。
感受到自己变强，这才是学员们最需要的。
能够看到进步，才会在道馆继续学习训练！
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