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一大早,秦时鸥洗漱后准备去跑步,戈登和威斯打打闹闹的从房间里走了出来,一个喊着‘降龙十八掌’、一个喊着‘断子绝孙脚’,在楼道走廊里打闹不停。
秦时鸥翻着白眼拉住两人,怒道:“大清早的,闹腾什么?你们怎么不睡懒觉?”
威斯严肃的说道:“习武之人,当晨练四五、夕练六七,这样才能有所成就!”
听了这话,秦时鸥点点头,觉得也是有道理。
戈登那里气得要哭:“法克鱿,威斯,你自己练就是了,我又不是习武之人,你干嘛把我吵醒?”
“我一个人练没有意思。”威斯腆着脸嘿嘿笑道。
秦时鸥只好带他们出去跑步,但威斯要学师门的格斗绝技,不愿意这样跑来跑去。
没办法,秦时鸥只好教导他要重视基本功,拿出当年初中老师那一套说辞,基本功练不好一切都是空中楼阁,地面一抖大风一吹就会散掉。
威斯毕竟好忽悠,听了几句这样的话就点点头,又乖乖的跟着跑了起来。
早饭以清淡为主,秦时鸥让薇妮睡懒觉,他做了各种煎蛋,又将腌制好的鬼子姜和鸭蛋拿出来,用酱油和醋拌萝卜做小咸菜,配上牛奶果汁和煎饼就可以了。
当然,伊沃森的永远是一盆子馅饼、披萨、三明治,他不挑食,有什么吃什么。
奥尔巴赫上桌后笑道:“咱们家里的早餐,这也算是中西合璧吧?”
秦时鸥道:“重要的是健康,中西合璧才健康。”
小甜瓜愁眉苦脸的看着面前的煎蛋和脱脂牛奶,用小手拍着桌子开始吵吵:“肉肉、吃肉肉!”
小丫头很喜欢吃肉,这和她长得快可能也有关,但秦时鸥不想让她这么吃,孩子的肠胃功能还没有健全,这么吃不太好。
秦时鸥要哄着甜瓜吃蔬菜,薇妮拍了他一下,道:“不用管。待会到了山上饿了,让她吃水果。”
小丫头现在已经能听懂大人的话了,她想想水果的味道再看看面前的煎蛋,果断用小手捏着煎蛋往嘴里猛塞。
趁着阳光还不算猛烈。秦时鸥给伊沃森和熊大背上大包小包,带着伯德、尼尔森和一家老小向坎巴尔山走去。
已经进入夏天了,山上树绿花红草娇艳,一些鸟儿不断在树林里飞来飞去,加上偶尔窜出来的野兔松树。纯自然的气息很浓郁。
东南部的加拿大有很多野生浆果,甚至政府每年会派出农用飞机往一些野地、树林里播撒野果的种子,因为环境保护的好、污染比较轻,这些野果成了本地人的水果来源之一,被政府当做一种为民福利。
坎巴尔山上的浆果尤其多,但不能顺着路走,每天都有游客,路两旁的野果就算再多也被摘的干干净净了。
他们这次依然从渔场的方向上山,经过四年来的践踏,这里已经出现了一条隐隐约约的小路可以走。
刚往山上走了几十米。一大片蓝莓果树就出现了。
加拿大最常见的蓝莓主要有两种,一种是低灌木,矮脚野生,颗粒小,蕴含着丰富的花青素。第二种是人工培育蓝莓,能成长至三四米高,果实较大,果肉饱满,改善了野生蓝莓的食用口感,吃起来更甜。但不如第一种天然蓝莓那样饱含清香。
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