105动 上

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105动 上

“既然如此，我答应。”张荣方点头。他想要这零件的想法，既然都被人看出来了。

他便不再遮掩，坦然应下。

完颜路脸上闪过一抹喜色。

“如此，便全依仗公子了！”

张荣方心头盘算了下，他看向完颜路的脸。

属性栏上顿时显示出一行行信息。

‘完颜路——生命9-10。

武功——未知。

文功——未知。’

他之所以这么有把握，主要是属性栏上有着极其明显的暗示。

常人的生命属性,一般都在10以内正常，完颜路这没练武就已经到了上限，比他当初练武之前还要强。

可见其天生体质就算不错。

这么肥胖，还能保持这么健康的体质，很明显这就是天赋异禀。

只要选好合适的饮食和锻炼方式，就能

三日后

谭阳城，完颜家的一处城郊庄园内。

几个完颜家高手护卫守在周边。

庄园道场上，完颜路正艰难的跟着张荣方习练一套基础的五行拳。

这拳法是张荣方现改的基础拳法，是专门用来耗损肥肉的拳法。

以高频率,长时间，不损关节为主。

他设想得很不错，这类拳法只要习练坚持，再减少摄入，减肥那不是蹭蹭的来？

可惜

道场内，张荣方看着完颜路摇摇晃晃的摆着架势打拳。

看着她艰难的挪动膝盖，两条小腿颤颤巍巍，一副随时可能断掉的架势。

“行了！”他叹了口气，“先停下。”

“是！”完颜路连忙停止，抬头看向他。

张荣方无言以对。

他算是知道，为何以完颜路这等家世，居然连肥胖也减不下来的原因了。

明明练武就能有大量消耗，为何完颜路不试试、

现在他明白了。

以完颜路六百多斤的体重，一开始就来练武，根本就是严重损耗膝盖。

就这么练下去,肥肉没减下去,膝盖就得永久性损坏。

估计完颜家的武人也是看出了这点，才没让她用练武减肥。

看着完颜路眼巴巴的看着自己。张荣方也觉得有些头疼。

这等体型,体重，要选一个合适的锻炼方式，真的很难。

他回想了下上辈子的那些现代常识。

“你会游水么？”

完颜路一愣。

“游水很简单啊。”

“那走。找个地方游水。”张荣方淡淡道。

半小时后。

两人在完颜家的私人人工池边站定。

完颜路换了一身贴身的黑色泳衣。

这個时代的泳衣全是皮质，但终究是完全贴身的，她换上后外面又披了一层大黑披风。

站在人工池边上，有些不好意思揭开披风。

大灵虽然民风开放，甚至有同辈收继和异辈收继的制度存在。

何谓同辈收继，就是如果哥哥死了，弟弟可以娶自己嫂子。如果弟弟死了，哥哥可以娶弟媳。

异辈收继，就更夸张了。

简单说，就是不同辈分之间也能收继婚娶。

如儿子娶后娘，侄子娶婶婶，孙子娶没有血缘关系的后继祖母等。

只要没有血缘关系，在大灵一切皆有可能

张荣方也了解过这个夸张的制度。

据说是因为大灵的法度里，女子也有家产继承权。

所以为了不让自己家产流出外人，这个收继制度也应运而生。

自己人娶了自己人，不就能保证家产依旧留下了么？

此时完颜路站在水池边，看了看周围，又看了看张荣方。

“这个你能不能转过身去？”

“你不是里面穿了衣服了么？”张荣方无言,但还是尊重对方，转过身。

不多时，他听到完颜路说可以了，才转回去。

只见水池中，一个硕大的黑色圆球，缓缓滚动，漂浮，仿佛意外跌入水中的皮蛋

“”张荣方无奈看着根本沉不下去的完颜路。

就算对方不游泳，下了水也不会沉。

这简直

“动起来！水会帮你减轻你关节的负担，从现在开始，我不喊停，你就一直游。”

“是！”

完颜路咬牙应道，四条手腿开始疯狂摆动，在水池里来回绕圈。

一圈，两圈橡皮艇转弯，三圈，四圈

“我不行了！”

她穿着全身泳衣的身体，动作明显慢了下来。

“不行，速度慢了没用！继续！如果伱想要真正减肥，就得听我的。”张荣方大声道。

按照运动能量消耗，一开始是肌肉里的储备能量消耗占比大。

必须要等运动一定时间后，才能让脂肪消耗产生的能量占比提高。

这也是为什么运动时间短，是没法减肥的原因。

完颜路咬咬牙，她很想休息，但一想到之前受到的那些刺激，鄙夷，嘲讽。她心头热血上涌，继续拼了命开始游动。